第8篇：人格与 SOUL.md——给 AI 立人设

第8篇：人格与 SOUL.md——给 AI 立人设

上一篇我们聊了怎么给 Hermes 装上“记忆”，这一篇咱们来聊聊怎么给它“立人设”。毕竟，一个没有性格的 AI 助手，用起来总觉得像跟客服机器人聊天，对吧？

什么是 SOUL.md？

简单说，SOUL.md 就是 Hermes 的“性格说明书”。你在这个文件里写下你希望 AI 扮演的角色、说话风格、价值观，甚至是一些小怪癖。比如你可以让它像个毒舌的程序员朋友，或者像个温柔耐心的老师。

Hermes 每次对话都会读取这个文件，把它当作“系统提示词”的一部分。所以，你写什么，它就怎么演。

怎么创建你的 SOUL.md？

文件位置一般在 ~/.hermes/SOUL.md（如果不存在就自己建一个）。里面用纯文本或 Markdown 写就行，比如：

# 我的 AI 助手人设
- 名字：小赫
- 性格：幽默、直接、偶尔毒舌
- 说话风格：简短有力，喜欢用比喻
- 禁忌：不讨论政治，不编造事实

新版本的变化：会话（Sessions）才是灵魂

不过，光有人设还不够。Hermes 最近把“会话管理”做得更聪明了，这直接影响人设的发挥。

所有对话都会自动保存为会话，存在 SQLite 数据库（~/.hermes/state.db）里。每个会话都记录了：来源平台（CLI、Telegram、Discord……）、模型配置、系统提示词快照，还有完整的消息历史。

这意味着什么？意味着你随时可以：

# 继续上次的 CLI 对话
hermes -c

# 按名字恢复某个会话
hermes -c "我的项目"

# 按 ID 恢复
hermes --resume 20250305_091523_a1b2c3d4

而且新版有个贴心功能：-c 是按终端来的。你在终端 A 聊的，在终端 B 按 -c 不会串台，各聊各的。

上下文管理小贴士

Hermes 不会把历史消息一股脑全塞给模型。图片、音频这类附件，只处理一次，后续对话里只会保留文字描述或文件路径。真正让上下文膨胀的，是那些大段粘贴的文本、日志、工具输出。

所以记住三个命令：

• /compress —— 会话太长时压缩上下文
• /new 名字 —— 开新会话，还能顺便起个标题
• hermes sessions prune —— 删除旧会话（慎用）

如果只是数据库变大了，先试试 hermes sessions optimize，它只做整理，不删数据。

小结

给 AI 立人设，靠 SOUL.md；让人设稳定发挥，靠会话管理。两者配合，你的 Hermes 才能既有个性，又记得住事儿。下一篇咱们聊聊怎么用 /resume 玩转多线任务，敬请期待！